22NOV· “Yoga Nidra Visualizaciones sonoras “· Mandiram

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22NOV· “Yoga Nidra Visualizaciones sonoras “· Mandiram

22 noviembre/ 20:00 - 22:00

 

 

Una placentera práctica para restauración psicofisíca integral.

 

 

Una placentera práctica para  silenciar la  mente y bajar el estrés. 

 

Llevo  varios años investigando sobre el Yoga Nidra, Naad yoga y la Sonoterapia. De tal investigación ha surgido una fusión: el “yoga Nidra, visualizaciones sonoras”

Tumbados con el cuerpo pasivo y la mente despierta y receptiva, os guiaré a una profunda relajación física y meditativa acompañada de sonidos evocadores en directo, que te ayudarán a desarrollar visualizaciones creativas y experimentar un“sueño consciente” encontrando  respuestas a inquietudes y preguntas vitales.

El estado de profunda calma mental que se genera, facilita a uno enfocar y direcionar sus recursos latentes hacia una intensión personal transformadora deseada por el practicante.

El efecto es cumulativo y muy placentero.equivale a 4 horas de sueño  natural.

Utilizo la voz, los cuencos tibetanos, tambor, sánsula, agua, bells y otros generadores de sonidos.  

 

¿ Qué puedes lograr?  

·reducción del estrés, ansiedad y desajustes de la menopausia, fibromialgia y estados de duelo.

·despejar y desarrollar el estado positivo de la mente

·mejorar tu enfoque mental hacía objetivos prácticos y expresar  recursos latentes

·equilibrio del sistema nervioso

·eliminar el insomnio / equivale a 4 horas de sueño natural.

·estimular la creatividad, y la intuición.

·percepción de diferentes estados físicos y de la consciencia

·estabilización de las ondas cerebrales en ritmos muy lentos, característicos de meditaciones profundas

·los efectos permanecen presentes por vários días

 

SESIONES PRIVADAS·  Individuales o para grupos de amigos (max 6) que quieran compartir una experiencia diferente en ambiente acogedor e intimista.¡Lo pasamos genial!  Un buen regalo para amigos y familia.

Día y hora a convenir. Escríbeme y hablamos de los detalles.

Reservas online clicando en este link https://www.yogaenmandiram.com/producto/yoga-nidra-barcelona/

 

“YOGA  NIDRA  visualizaciones  sonoras”:  Ver detalles

 

 

 

Detalles

Fecha:
22 noviembre
Hora:
20:00 - 22:00
Evento Categoría:

Lugar

Mandiram Yoga
Plaça d'Urquinaona, 1,
Barcelona, Catalunya 08010 España
+ Google Map
Teléfono:
933 01 02 04
Pagina Web:
http://www.yogaenmandiram.com/producto/yoga-nidra-barcelona/

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