PRÁCTICAS de yoga para tu Cuarentena

19 Mar PRÁCTICAS de yoga para tu Cuarentena

 
 
 

 

 

¿Que sorpresa para todos nosotros vivir esta experiencia,  de reclusión forzada verdad?
 Espero que podamos mantener la calma y dentro de lo posible y reducido de nuestras posibilidades, ayudarnos entre todos.  

 

 

Os animo tambien a practicar Yoga, para subir las defensas, mantener la forma física, mental y emocional, o saldremos desta sin tono, con sobrepeso y un poco  fuera de centro ..

Os paso unos links de una profesora de yoga que me gusta mucho por su seriedad, creatividad, tecnica y forma de dar las clases,  Elena Malova .

Hay varios vídeos con diferentes grados de dificultad y tambien algunas sesiones especificas para determinados objetivos que os apetezca lograr.

 

 

Venga, a practicar y pasarlo bien !! 

Os quiero!

Un abrazo, esperando que esta experiencia de “retiro”, nos ayude a crecer en algun aspecto.  Si necesitais alguna ayuda me podeis escribir, para eso estamos! 

Tania 

 

PARA REGISTRARTE A ESTA  PAGINA Y RECIBIR INFORMACIÓN, ENVIANOS TUS DATOS.

Formulario Altivolantis
Enviando


Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com