15Mar· “Yoga Nidra Visualizaciones sonoras “· Mandiram

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15Mar· “Yoga Nidra Visualizaciones sonoras “· Mandiram

15 marzo, 2019/ 20:00 - 22:00

 

 

Una placentera práctica para restauración psicofisíca integral.

 

 

Una placentera práctica para  silenciar la  mente y bajar el estrés. 

 

Yoga Nidra, “Visualizaciones sonoras”, es una técnica de relajación y visualizaciones meditativas guiada, acompañada una evocadora ambientación sonora en directo, creada especialmente para ayudar a la visualización de imágenes simbólicas, que suelen responder a las inquietudes y preguntas vitales que tengas en este momento.

Tumbados en profunda relajación, con la mente despierta y receptiva, experimentarás  nuevas formas de sentir y percibir estados mentales y sensaciones; liberando información innecesaria de tu memoria a través de un un sueño consciente.

Despertarás recursos latentes, la intención positiva y objetiva  necesaria a una  transformación personal. El efecto es cumulativo y transformador.

Utilizo la voz, los cuencos tibetanos, tambor, sánsula, bells y otros instrumentos.

 

Efectos :

 

·reduce el estrés, ansiedad y desajustes de la menopausia, fibromialgia y estados de duelo.

·despeja y permite estado positivo de la mente

·enfoque mental hacía objetivos prácticos y expresión de recursos latentes

·equilibrio del sistema nervioso

·ayuda eliminar el insomnio y equivale a 4 horas de sueño natural.

·estimula la creatividad, y la intuición.

·percepción de diferentes estados físicos y de la consciencia

·estabilización de las ondas cerebrales en ritmos muy lentos, característicos de meditaciones profundas

·los efectos permanecen presentes por vários días

 

SESIONES PRIVADAS·  Individuales o para grupos de amigos (max 6) que quieran compartir una experiencia diferente en ambiente acogedor e intimista.¡Lo pasamos genial!  Un buen regalo para amigos y familia.

Día y hora a convenir. Escríbeme y hablamos de los detalles.

 

 

“YOGA  NIDRA  visualizaciones  sonoras”:  Ver detalles

 

 

Reservas online clicando en este link : http://www.yogaenmandiram.com/producto/yoga-nidra-barcelona/

 

Detalles

Fecha:
15 marzo, 2019
Hora:
20:00 - 22:00

Lugar

Mandiram Yoga
Plaça d'Urquinaona, 1,
Barcelona, Catalunya 08010 España
+ Google Map
Teléfono:
933 01 02 04
Pagina Web:
http://www.yogaenmandiram.com/producto/yoga-nidra-barcelona/

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