16 Jun ·”Yoga Nidra visualizaciones sonoras” · Yogaone Verdi

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16 Jun ·”Yoga Nidra visualizaciones sonoras” · Yogaone Verdi

16 junio, 2019/ 18:00 - 20:00

 

Yoga Nidra,”visualizaciones sonoras”…

Una experiencia inusual y creativa que te permite  “soñar” estando consciente,

 silenciar la mente y bajar el estrés.

 

 

Yoga Nidra, “Visualizaciones sonoras”, es una técnica de relajación meditativa con visualizaciones creativas, ambientada con sonidos evocadores en directo.

Tumbados con el cuerpo pasivo y la mente despierta y receptiva, tomarás consciencia de inusuales formas de percibir y explorar tu mundo interior, a través de imágenes simbólicas, “viviendo” un“sueño consciente”, muy placentero

El estado de profunda calma mental que uno puede alcanzar, le facilita tomar consciencia de algunas características personales y la expresión de recursos latentes, necesarios a una transformación deseada por el practicante.

El efecto es cumulativo y permanece por varios días.

Utilizo la voz, los cuencos tibetanos, tambor, sánsula, bells y otros instrumentos.

 

 

Una experiencia placentera que entre otros beneficios, genera:

 

·estabilización de las ondas cerebrales en ritmos muy lentos, característicos de meditaciones profundas
·equilibrio del sistema nervioso
·estado positivo de la mente
·enfoque mental hacía objetivos prácticos,
·ayuda eliminar el insomnio y equivale a 4 horas de sueño natural.
·calma en estados de duelo, de estrés, ansiedad y desajustes de la menopausia; dolores de la fibromialgia.
·estimula la creatividad, y la intuición.

 

Aportación 15€

 

  Para más información y reservas rellene abajo 

 

“YOGA  NIDRA  visualizaciones  sonoras”:  Ver detalles

 

SESIONES PRIVADAS· Individuales o para grupos de amigos (max 6) que quieran compartir una experiencia diferente en ambiente acogedor e intimista.¡Lo pasamos genial! Un buen regalo para amigos y familia.
Día y hora a convenir. Escríbeme y hablamos de los detalles.

 

 

Detalles

Fecha:
16 junio, 2019
Hora:
18:00 - 20:00
Evento Categorías:
,
Evento Etiquetas:

Organizador

Yogaone Verdi
Teléfono:
930269529
Pagina Web:
http://www.yogaone.cat/yogaone-verdi

Lugar

Yogaone Verdi
Cll. Verdi, 98
Barcelona, Barcelona 08012 España
Teléfono:
930269529
Pagina Web:
http://www.yogaone.cat/yogaone-verdi

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