“Talleres de los sentidos”

Los sentidos son nuestro medio natural para reconocer y interactuar con el mundo.

En los”Taller de los sentidos”, en 5 sesiones, diferentes, independientes y complementárias, vamos explorar vários aspéctos de cada uno de nuestros sentidos y sus funciones.

Ese aprendizado, a través exercícios prácticos, técnicas de atención plena, meditaciones, etc, fáciles de integrar a los hábitos diarios, nos ayudará a incrementar la salud funcional de los órganos sensoriales; afinar nuestras percepciones, así como desarrollar y gestionar vários recursos personales aumentando integralmente nuestro bienestar y una más placentera y consciente relación con nuestro entorno.

Finalizando las sesiones, una relajación con sonidos en directo, para  asimilar lo aprendido y salir con la energía renovada.

Abajo puedes conocer cada una de las propuestas detalladamente .